Check up gesprek

Wat fijn! Over een paar dagen zien wij elkaar voor een check up gesprek.
Tijdens dit gesprek bespreken we je vooruitgang(en) van de afgelopen maand en stel ik jouw plan van aanpak bij. Om de afspraak zo waardevol mogelijk te maken, verzoek ik je om onderstaande vragen alvast te beantwoorden.

Mocht je vooraf nog vragen hebben, stel ze gerust via de Whatsapp of info@gewoonmooy.nl.

Tot snel!

Mooye groet,

Susanne

"*" geeft vereiste velden aan

Naam*

Voornaam Achternaam

Datum*

Hoe voel je je mentaal?*

Bijvoorbeeld; Energiek, blij, moe, tevreden, kalm of verward.

Schrijf je nog elke dag in je 6 minuten dagboek?

Liep je nog ergens tegen aan de afgelopen maand?*

Wat vind je de moeilijkste verandering tot nu toe?*

Hoe gaat het nu met je huid?*

Welke verandering(en) heb jij met jouw huid de afgelopen maand ervaren?*

Hoe is je stoelgang nu?*

Hoe vaak heb je een stoelgang per dag? En hoe ziet deze eruit?

Hoe is je slaappatroon?*

Hoeveel uur slaap je op een dag? Wanneer ga je naar bed en hoe laat sta je op?

Hoeveel rust neem jij op een dag?*

Kan jij mij ook vertellen hoe jij rust neemt op een dag? Is dit een middagdutje, een boek lezen, een fijne wandeling of ...?

Hoe gaat je omgeving om met jou nieuwe leefstijl/eetpatroon?*

Voel je genoeg support vanuit jouw directe omgeving? Of zou je dit anders willen zien?

Voel je genoeg support vanuit Gewoon Mooy?*

Of zou je dit anders willen zien? Zo ja, welk support zou je (anders) willen ontvangen?

Wat is de beste verandering geweest tot nu toe?*

Wat is je grootste overwinning geweest de afgelopen maand?*

Welk cijfer tussen de 1 -10 geef jij voor jouw motivatie?*

Kan je misschien je motivatie onderbouwen? Ik geef mijn motivatie een … omdat ik …

Hoe ver staan we voor je gevoel van je einddoel af?*

Als je dit in een cijfer zou kunnen uitdrukken, waar tussen de 0 en 10 staan we nu? En waarom voel je dit zo?

Hoe gaat het met het supplementen gebruik? Lukt het je volgens schema in te nemen?*

Hoeveel van ieder supplement heb je nu momenteel nog staan?*

Kan je deze voor mij tellen en doorgeven?

Check up gesprek

Bezoek ons

Contact ons

Openingstijden

Aangesloten bij